Voici quelques commentaires de clients satisfaits :
Service de naturopathie :
Programme 1 mois intensif :
- 25 LIVRES DE MOINS, 6 MOIS PLUS TARD !
Vous êtes nombreux à avoir remarqué ma perte de poids sans poser des questions
Pour taire les rumeurs et non, je ne suis pas malade. Bien au contraire, je suis en plein forme et je me sens plus énergique que jamais.
Le 12 juin dernier, j’ai décidé que j’en avais assez de sentir ce petit bourelet entre les cuisses quand je marche
J’ai donc décidé de prendre mon poids en main. Ai-je fais un régime ? NON, car pour moi régime = privation et rare de sucre. Au contraire, j’ai changé mon alimentation, fais des prises de conscience de sur quoi je mangeais et SURTOUT changer bien des mythes sur l’alimentation.
Je tiens à remercier Sarah Leblanc de Mosaik-Sante pour son coaching privé qui a été d’une grande aide et qui a su me supporter tout au long de ma démarche. Tu m’as suivi pas à pas et répondu à toutes mes questions avec beaucoup d’ouverture et disponibilité.
Si vous avez envie d’amorcer une perte de poids, je vous conseille ce suivi adapté à chacun. Ce n’est pas manger moins qui fait perdre du poids, mais la connaissance et la conscience de ce que l’on mange.
Sara Lajoie
- Le programme que j’ai suivi m’a permis de mieux comprendre mes besoins et de savoir comment procéder pour atteindre mes objectifs de manière équilibrée. Je l’ai approchée parce que je soupçonnais l’alimentation de contribuer à l’augmentation de l’inflammation de mon corps. De plus, j’avais pris 40 livres durant les deux dernières années.
Dans le passé, j’ai déjà considéré avoir atteint mon équilibre parfait. Sachant comment j’avais réussi à y arriver, il me semblait donc évident que la méthode à utiliser pour ne pas engraisser, pour perdre du poids et pour me sentir bien dans mon corps était la même.
Tout à coup, ça ne fonctionnait plus. J’étais un peu perdue.
J’ai appris récemment, grâce à Mosaik-Santé, que la meilleure méthode n’est pas la même pour toutes les périodes de ma vie.
En fait, j’ai dû apprendre à comprendre les signes de mon corps et à m’y adapter. Les résultats ont été très intéressants.
Surtout, Sarah a été présente en plein dans le début de mon processus pour me guider, m’informer, me conscientiser.
D’ailleurs, j’ai perdu près de 15 livres pendant mon programme (6 semaines). J’en ressors aussi avec un plus gros bagage de connaissances et d’expériences m’aidant pour la suite.
Je suis satisfaite du suivi auquel j’ai eu accès et du coût du programme par rapport aux bienfaits que j’en retire. Merci!
Sabrina Savoie
- Je tenais à écrire et à remercier Sarah pour avoir compris mon objectif de semer une graine dans la tête de mon jeune ado de 13 ans.
Depuis plusieurs mois celui-ci était plus que congestionner. Il en venais épuisé moralement de ne pas passer au travers… J’ai demandé l’aide de Sarah pour m’aider, dès maintenant, à lui faire comprendre que tout commence par lui-même. Qu’il doit s’observer. Le nombre d’heures de sommeil qu’il a besoin. Ce qu’il mange et la notion de protéines Ce qu’il faut faire en fonction de l’énergie à déployer. Pour un jeune de 13 ans, Sarah n’avait pas la tâche facile. Mais je suis heureuse de voir que notre initiative commune en a fait une excellente introduction. Avec le temps cet apprentissage se bonifiera.
Merci de ta patience, de ta rigueur et de ta présence constructive pour semer que notre corps est notre principal allié. Qu’il faut se connaître pour faire les bons choix pour nous. Que de cette façon les influences extérieures sont plus faciles à questionner et de faire de meilleurs choix.
Johanne Martel
Programme 12 semaines : Transformation santé / Focus pleine conscience :
- 💬 “Honnêtement, ce 12 semaines-là m’a vraiment permis de faire des acquis que je sais que je vais pouvoir maintenir.. Ce n’est pas comme un régime… c’est une façon de comprendre et d’ajuster ce que je fais selon mon corps.
J’ai commencé à 157 lb et aujourd’hui je suis rendue à 140 lb… sans privation, et même en continuant à profiter de la vie.
Ce que j’ai trouvé le plus puissant, c’est que ce n’était pas difficile dans le sens de manquer ou d’avoir faim.
Le plus gros ajustement, c’était au début, de comprendre les bases. Après ça, tout devient plus naturel. Même pendant les Fêtes, je me suis maintenue. Ça m’a prouvé que j’étais capable, et ça m’a vraiment rassurée.
Aujourd’hui, je me sens mieux dans mon corps : moins de ballonnements, moins de douleurs aux articulations, et même mes bouffées de chaleur ont diminué.
Ce n’est pas de la privation… c’est devenu un choix conscient.
Je recommande vraiment cet accompagnement. Ça fait toute la différence.”
Diane
- 💬 Je viens de terminer un programme de 12 semaines avec Sarah – Transformation Santé – afin de perdre du poids et surtout, de pouvoir mieux m’alimenter (mes 2 objectifs). J’ai effectivement perdu du poids, et j’ai avant tout pu procéder à une désintoxication de mon corps aidant ce dernier à se débarrasser de toxines et/ou parasites accumulées depuis les années. De plus, j’ai pu modifier mon alimentation et être plus à l’écoute de mon corps en rapport aux émotions, à des envies et même des rages. J’ai appris et j’apprends à me choisir pour un choix Santé et trouver un équilibre alimentaire et améliorer ma condition physique. C’est un apprentissage de tous les jours.
Personnellement, j’avais besoin d’une personne pour m’expliquer comment faire les bons changements, d’une personne pour m’écouter et m’encourager.
Sarah est patiente, accueillante, souriante et s’assure que l’on comprenne bien ce qui se passe dans notre corps (synergie). Ces 12 semaines ont passées tellement vite. Je continue à consulter Sarah pour continuer mon apprentissage et j’adore recevoir ma petite tape dans le dos pour continuer à prendre soin de moi. Je me suis impliquée dans ce projet et mes 2 objectifs sont en bonne voie de réalisation.
Je remercie Sarah pour m’aider à me choisir et à continuer à faire ces bons choix qui nous permettent d’atteindre nos objectifs. »
Carole
- 💬 Je croyais que j’avais une alimentation équilibrée mais au cours de mon expérience en participant au programme « Transformation Santé » j’ai vite compris mes failles et ce, à différents niveaux.
Tout d’abord, au niveau alimentaire, j’ai compris l’importance d’une quantité suffisante de protéine à chaque repas. Ce n’est pas seulement une questions de légumes et de fibres!
Au niveau professionnel, je ne croyais pas que mon travail m’occasionnait du stress, mais je comprends maintenant, que mes horaires, mes responsabilités ainsi que le rythme qu’exige mes obligations augmentaient mon stress ce qui augmentait mon cortisol soit mon taux de sucre dans le sang. Donc, même si je m’abstenais de manger des aliments riche en glucide, mon corps en sécrétait qu’en même.
Au niveau de l’exercice physique, je ne croyais pas avoir le temps d’en faire à tous les jours, mais maintenant découvrant le bien être que cela me procure, j’en fais ma priorité.
Finalement, grâce à ce programme, je me sens de mieux en mieux, j’ai améliorer ma santé, j’ai perdu du poids, j’ai trouvé des solutions adapté pour moi et j’ai enfin le goût de poursuivre en adoptant ce nouveau rythme de vie.
Merci
Martine
- 💬 Le programme Transformation Santé avec Sarah Leblanc, en ce qui me concerne a été un franc succès. Même si mon objectif au départ n’était pas de perdre du poids mais plutôt d’être en meilleure forme, j’ai quand même perdu 5 lbs.Mon succès à moi est d’avoir augmenté ma masse musculaire et surtout, surtout, d’avoir une plus belle peau. Ma peau malgré les crèmes, l’esthéticienne et les dermatologues, ils ne sont jamais venus a bout de mes boutons et maintenant j’en n’ai plus du tout. J’ai même fait le test indirectement parce que je n’avais plus de mes produits et les boutons sont revenus. J’ai recommencé ma routine et les boutons s’en vont à nouveau.
En plus de me sentir moins fatigué le programme n’a eu que du bon. Depuis, je refuse moins de sortie avec mes amis pour cause de fatigue et j’ai plus d’entrain pour faire mes choses. Reste ma discipline à améliorer.
Le programme m’a aussi amené à réfléchir à ma façon de faire les choses, à prendre conscience que je ne faisais pas toujours pour le mieux et c’est en discutant avec les autres qu’on le réalise. Et pour des choses parfois évidante. Le programme ne s’arrête pas après les 13 semaines, il progresse toujours dans ma tête et il me fait prendre des actions que je n’aurais pas fait nécessairement.Merciiii Sarah
Lucie
Naturopathie :
- “J’ai beaucoup appris avec toi, surtout l’importance de mieux comprendre ce que je fais au quotidien pour ma santé.
En seulement 4 semaines, j’ai perdu 4 livres… et ça même en continuant à prendre un peu d’alcool à l’occasion. (J’avais de la visite)
Ce qui a fait la différence, c’est de me concentrer, avec ma structure, sur mon déjeuner, qui était vraiment trop gros et d’arrêter de manger toute la journée sans m’en rendre compte.
J’ai pris conscience de mes habitudes, surtout au niveau des protéines, et ça m’a permis de faire des changements concrets.
C’est une nouvelle façon de me comprendre.”
Chantal
- Depuis que j’ai commencé il y a 2 semaines, je fais plus attention le matin, je bois plus d’eau, et j’attend un peu avant de prendre mon café. Avec tes conseils, j’ai plus d’énergie, cette nouvelle structure me me fait du bien, mes journée sont plus stable, j’ai plus d’énergie. Je suis aussi moins anxieuse
Christine
- Depuis que je suis ses conseils, je suis plus en forme que jamais !! Hier de toute la journée je n’ai jamais sentie la fatigue. Tellement que Je me suis endormie à 2 h du matin. Aujourd’hui même affaire. À aucun moment de la journée je me suis sentie fatiguée comme à mon habitude. J’y repensais et je pense que je me suis sentie fatiguée à partir de secondaire 1 !!!!! Ça fait long ça !!!
Alors merci !!! Jai hâte de faire la suite. Ça va péter au frette si j’ai encore plus d’énergie. Et le moral est meilleur aussi.
Tu me crois si je te dis que ma peau est déjà plus claire
Liane
- Il y a 1 an, j’ai découvert une masse dans mon cou sur ma thyroïde. Elle a été retirée et tout va bien mais je sentais que dans mon corps mes hormones étaient débalancées. J’avais beaucoup de symptômes comme l’épuisement et des bouffés de chaleur.
J’ai rencontré Sarah pour faire mon type glandulaire. Je pensais que ma thyroïde était en problème mais finalement après avoir fait les tests de Sarah je suis de type surrénal.
Elle ma dit comment je devais m’alimenter et Wow quel changement.
Mon énergie est plus stable, je gère mieux mon stress et mes symptômes ont presque tous disparu. Maintenant, depuis quelques semaines, je fais le programme Transforme pour perdre du poids et reprendre ma santé en main.
L’accompagnement de Sarah est extraordinaire.
Et en travaillant avec Doterra et Nature Sunshine je sais que je donne un boost à mon corps de façon naturel et ça c’est très important pour moi.
Isabelle
- La médecine traditionnelle étant incapable de m’aider, je me suis tourné vers Sarah et je ne suis pas déçu. J’ai obtenu des résultats positifs en quelques semaines.
Après 4 mois, mes problèmes (mauvaise digestion et manque d’énergie) ne sont plus que de mauvais souvenirs.
Sarah est ouverte, à l’écoute, disponible et sa méthodologie prend en compte beaucoup de paramètres.
Sarah n’impose pas de régimes ou de privations quelconques, elle nous aide à trouver notre bon équilibre.
En 3 mots : efficace, ouverte et agréable !
Nicolas
- J’ai commencé à consulter Sarah pour des problèmes de fatigue et de bas niveaux d’énergie pendant la journée. Elle a d’abord commencé par une consultation sur mon régime alimentaire, ce qui a permis de déterminer quel est mon type glandulaire. Elle m’a ensuite proposé une alimentation permettant de reposer ma glande dominante en retirant certains aliments et en adaptant mes repas selon la période de la journée. Non seulement cette alimentation est santé, mais j’ai remarqué rapidement que mes rages de chips et de produits salés avaient disparu.
Ce qui va permettre de suivre les conseils de mon médecin qui m’avait fortement conseillé de réduire ma consommation de sel pour ma pression artérielle et mes problèmes rénaux.
Elle m’a ensuite proposé des suppléments alimentaires pour détoxifier mon foie et des vitamines à base de produits naturels qui m’ont redonné le plein d’énergie en quelques semaines.
Bref je vois une réelle différence en peu de temps sur ma santé, je mange mieux, j’ai plus d’énergie, je dors mieux, je digère mieux et j’ai une meilleure humeur, et tout ça en peu de temps grâce à ses conseils !!
Gabriel
- Sarah me conseille très bien autant pour Doterra que pour Nature Sunhine.
Elle est à mon écoute et me dit comment bien prendre les produits.
Je suis très satisfaite.
Merci Sarah pour tes bons conseils