Les huiles essentielles existent depuis des milliers d’années, ont les utilises pour leur propriété thérapeutique, en prévention ou en curatif, pour les soins personnels, faire ses produits domestiques, même en cuisine et simplement pour les parfums d’ambiance de notre maison, auto et bureau.

C’est quoi une huile essentielle?

Une huile essentielle c’est un concentré aromatique naturel, obtenu par extraction ou distillation, ce sont des molécules volatiles de différentes parties d’une plante, fleurs ou d’un fruit (des racines, l’écorce, les grains, des fleurs, la peau des fruits, etc.)

Les huiles essentielles ont un impact autant sur le physique, les émotions que sur l’aspect énergétique.

Elle travaille sur les 3 niveaux en même temps, ont dit d’une huile essentielle qu’elle est intelligente, dans le sens qu’elle sait ce qu’elle a à faire, ce qui en fait un magnifique complément à la santé.

La qualité des huiles essentielles

La provenance d’une huile essentielle est primordiale ainsi que sa méthode de distillation. Les propriétés thérapeutiques d’une huile essentielle sont reliées à un terroir d’origine spécifique et d’autres facteurs tout aussi important. Elle a besoin de pousser dans le bon sol spécifique, sans agent de pesticide, avec une température et un ensoleillement spécifique, le moment de la récolte, le mode de distillation (vapeur ou pression), la durée sont tout aussi important pour avoir la propriété voulu.
Par exemple, une lavande n’aura pas la même spécificité dans des sols et climats différents. Une lavande qui pousse au Québec n’aura pas la même valeur thérapeutique que celle qui pousse en Europe. Certaines huiles ont donc que l’odeur et très peu de valeur thérapeutique. C’est à vérifier.

Le degré de pureté du produit fini, tout juste avant de se retrouver dans les mains du consommateur est tout autant important, la compagnie doit s’assurer qu’il n’y a pas autre chose qui a été ajouté et que la qualité et valeur thérapeutique désirée est présente.
*Surtout quand on sait que tout ce qui est en contact avec la peau et les muqueuses (respiratoire et les yeux) se rend directement dans les cellules.
Donc votre huile que vous voulez acheter, a t’elle passé au travers une série de test pour s’assurer de sa qualité?

Je suis intéressé(e)s par les huiles essentielles, qu’est-ce que je dois regarder. 

1. Est-ce que la compagnie fait passer des tests de qualité et de chromathographie en phase gazeuse,
   1. Qualité des plantes :
      1. Quelle qualité utilise t’elle pour produire ses huiles essentielles?
      2. Sont-ils exempts de produits chimiques et des pesticides ?
   2. Pratiques de production :
      1. Quelles sont les procédures de sécurité en place pour prévenir la contamination pendant le processus de production?
      2. Les huiles essentielles sont-elles adultérées ou des agents de remplissage synthétiques sont-ils ajoutés pour réduire les coûts de production? La plupart des compagnies ne le savent, sauf si elle fait passer des tests à la réception de chacun des lots.
   3. Méthodes d’analyse de la qualité :
      1. L’entreprise analyse-t-elle chaque lot d’huile essentielle?
      2. Les huiles font-elles l’objet d’analyses indépendantes impartiales?
      3. Les résultats des analyses sont-ils accessibles au public
   4. Entreposage et manutention :
      1. Les huiles essentielles sont-elles traitées, emballées et entreposées avec soin pour éviter les altérations chimiques causées par l’exposition à la chaleur ou à la lumière? (Pour cette raison, les bouteilles ambrées sont habituellement la meilleure option.)
2. Est-ce qu’elle a une équipe scientifique sérieuse,
3. A t’elle une conscience sociale et environnementale,
4. Est-ce qu’elle te permet de t’éduquer gratuitement (car c’est bien beau avoir des huiles, mais encore faut-il savoir comment les utiliser sécuritairement),

En tant que naturopathe, mais aussi en tant que personne, pour moi il est important d’avoir une qualité de produits. Une compagnie sérieuse, qui peut me procurer les informations sur la qualités de leurs produits et qu’elle a également une conscience sociale.
J’ai trouvé en dōTERRA, ces qualités, elle a une certification CPTG, pour s’assurer de la qualité de leurs produits avant qu’elle se retrouve dans vos mains.
Elle a une conscience social, écologique, humaine et elle me fournit gratuitement des études sérieuses et de l’éducation sur l’utilisation des huiles essentielles, mon mental est entendu, et en plus elle m’offre des mélanges déjà formulés par leur expert, ce qui me facilite l’apprentissage et la vie et le partage à des gens qui n’ont pas mes connaissances.
Pourquoi s’arrêter là, dōTERRA à aussi choisi un modèle d’affaire qui permet à tous d’être gagnant. Que tu sois client, que tu désires partager ou bâtir une entreprise et aider ton prochain, tu le pourras et sera récompensé pour cela et obtiendra des cadeaux ou un revenu.

J’ai aussi choisi cette compagnie car elle permet à des gens qui ne connaissent pas les huiles essentielles de commencer à les intégrer dans leur vie et leur santé sécuritairement. Et que ça me permet d’encore mieux aider mes clients en leur permettant d’avoir des outils simple et économique pour leur santé.

Voici comment profiter pleinement de ces outils si efficace 

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   1. Tu auras aussi accès à des conseils et de l’éducation continue gratuit :
      1. Une équipe de conseillères, naturopathes et infirmières, passionnées qui pourront t’aider dans ton utilisation des huiles essentielles
      2. Un groupe facebook privé avec une communauté de plus de 3000 personnes
      3. Deux sites internets avec des vidéos d’éducations sur les huiles essentielles, par sujet sur la santé, la maison, DIY, pour une utilisation optimale des produit (équipe orange vitalité et henergie santé)
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Comment utiliser les huiles essentielles :
Il y a différentes façons d’utiliser les huiles essentielles, en voici la base :

Par la diffusion :
À l’aide d’un diffuseur, en en mettant dans les mains en inhalant, ou en mettre quelques gouttes sur un papier mouchoir et le placer sur l’oreille, par exemple.

Le procédé de diffusion d’une huile essentielle aura une action directe sur le cerveau et les émotions.
Elle peut aussi servir à purifier ou assainir l’air d’un endroit, aider à la respiration, ramener une émotion de joie ou apaiser la tristesse (exemple lors de funérailles ou de maladie) ou encore au sommeil.
*Et il est important de ne jamais chauffer une huile essentielle afin de garder ses propriétés intactes. Il faut donc se procurer un diffuseur de qualité.

En application topique
Les huiles essentielles pénètrent facilement par la peau (sans tacher ni sensation graisseuse) et agissent en profondeur dans l’organisme.  On peut les appliquer sur les différents points de réflexologie ou d’acupuncture, en appliquant directement sur l’endroit à traiter ou par distance (exemple sous la plante des pieds).

Par exemple, la menthe poivrée appliquée sur les tempes quand il y a un mal de tête aidera. Le digestzen sur le ventre aidera pour des troubles digestifs.

Pour les bébés et enfants, et pour les gens avec une peau sensible, l’utilisation d’une huile de transport comme l’huile de noix de coco fractionnée pour diluer les huiles essentielles sera approprié.
*Il est recommandé de faire un test sur une petite partie de la peau avant d’appliquer une huile essentielle.
*Ce n’est pas toute les huiles essentielles qui peuvent être utilisé en topique. (avec doTERRA, tu sauras lesquelles)

Interne
Oui il est possible de prendre des huiles essentielles en interne. Mais pas tous, (avec doTERRA, tu sauras lesquelles)
L’utilisation en cuisine en est un exemple, l’huile essentielle de lime et de coriandre pour faire mon guacamole (je peux m’en faire maintenant quand je veux et pas de gaspillage du reste de ma coriandre), ajouter des huiles essentielles de fines herbes dans ma sauces pour pâte, dans mes vinaigrette, … on a déjà quelques vidéo pour te faire découvrir quelques recettes.

Je peux en diluer dans l’eau, dans du miel biologique non pasteurisé ou dans une huile végétale ou simplement en tisane.

De là l’importance encore plus grande d’avoir des huiles essentielles pures certifiées de grade thérapeutique CPTG.

1. Tu as le goût d’en apprendre plus sur les huiles essentielles, comment les utiliser dans ta maison, comment te faire une trousse familiale pour régler les petits ou gros maux naturellement, comment créer tes produits d’entretien ou de beauté. Contacte-moi
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À bientôt
Sarah Leblanc ND

En santé- pour la vie 

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Sarah est naturopathe et massothérapeute agréée. Après s’être sortie de la maladie, elle partage ses connaissances en accompagnant les gens qui désirent améliorer leur santé, intégrer de nouvelles habitudes, perdre du poids et mieux le gérer, et elle leur permet d’ancrer leur changement pour qu’il soit durable. Un pas à la fois.

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