Ménage du printemps

Allo, Enfin le printemps. Qui dit printemps dit grand ménage... On le fait pour nos maisons, pourquoi vous ne le faites pas pour votre corps. Une maison ça se change, pas un corps. Le printemps c'est le temps idéal pour faire une cure de nettoyage et des améliorations alimentaires. Mais pourquoi devrait-on faire une cure... Lire la Suite →

un petit exercice de fin de semaine

Bon vendredi Je vous souhaite une superbe fin de semaine de 2-3 ou 4 jours. L'important n'est pas tant le nombre de journée, (même si 4 jours c'est quand même le fun), mais de savourer et apprécier chaque moment que l'on a. Je crois que je vais en profiter pour  vous donner un petit exercice... Lire la Suite →

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