Entrer en contact avec son enfant par le massage

Massage parent-bébé-enfant.

Le massage est innée en chacun de nous, nous nous cognons et nous allons instantanément placer notre main à l’endroit de la douleur et frottons et massons. Mais nous avons oublié de le faire pour le simple plaisir de se faire de bien. Parce que trop pressé, pas le temps, pas à l’aise avec le touché, car non appris dans notre enfance ou oublié par mauvais souvenir. Masser son enfant, c’est participer à son bien-être, à sa santé. C’est aussi se donner du temps de qualité, une présence à soi et à son enfant, c’est d’arrêter le tourbillon incessant de la vie juste un petit instant, pour profiter de cette petite vie qui ne demande que ça, la présence de sa maman et de son papa. C’est aussi pour soi, reprendre contact avec la beauté d’un touché, sain et respectueux, à se reconnecter avec soi, prendre du temps, apprendre une autre forme de communication avec son enfant, être présent à l’instant présent. Simplement ça.

Des ateliers de massage sont offerts pour apprendre aux parents des manœuvres de massage faciles à effectuer, il permettront d’aider votre enfant à mieux vivre et à mieux gérer les petits changements de sa vie. C’est une petite routine de 10 à 30 minutes, facile à intégrer dans votre journée.

De façon plus général, pour tous, un massage aidera à :

1. La circulation sanguine et lymphatique,
2. Renforcer le système immunitaire,
3. La digestion,
4. Diminue les symptômes du stress,
5. Amener un meilleur sommeil,
6. Approfondir la respiration et amener plus d’oxygène au système,
7. Et plusieurs autres avantages pour la santé.

Plus spécifiquement pour les enfants, cela aidera :

1. A prévenir ou apaiser les coliques,
2. Congestion,
3. Les douleurs de la poussées de dentitions,
4. Constipation, gaz,
5. Aider à diminuer les douleurs dues aux poussées de croissance (en détendant les muscles),
6. Aider à une meilleure absorption des éléments pour la croissance des os,
7. Diminue les symptômes du stress (de l’anxiété de l’entrée à la garderie, à l’école ou autre),
8. Aider à une meilleure concentration,
9. Aider à calmer pour les enfants hyperactifs,
10. Aider à la circulation de l’influx nerveux et augmenter les connexions neuronales au cerveau,
11. Aide à l’apprentissage des choses .

En plus des ces effets sur la santé physique, la pratique régulière du massage aura aussi des effets sur sa santé psycho-émotif, en influençant positivement le lien d’attachement parent-enfant, si important. Rendu plus vieux il n’est pas rare d’entendre un enfant demander à son parent un massage pour l’aider à dormir. Et on réalise que l’enfant qui vit un stress, une peine  a besoin de la présence de son parent.

Les caresses et stimulations corporelles accentuent chez l’enfant le sentiment d’être accueilli, accepté et aimé et cela lui permettra de se construire une image positive de lui-même. Il apprendra également tôt à relaxer et lui permettra adulte, d’être plus apte à faire face aux stress de la vie.

Le massage réconforte, sécurise et apporte des bienfaits tant au parent qu’à l’enfant.

Il n’y a pas d’âge pour commencer à masser un enfant, il n’est ni trop jeune, ni trop vieux. Le massage se fait et s’apprend à tout âge, autant chez l’adulte que chez l’enfant. On a tous besoin de cette présence, d’un touché sain et respectueux et ce, à tout âge. C’est une activité que votre enfant redemandera, même plus vieux rendu à l’âge scolaire vous garderez ce contact privilégié avec votre enfant.

Donnez-lui un cadeau pour la vie.