Fait en sorte que ton trava
Un bon système immunitaire pour les fêtes-partie 2
Comment as tu trouvé mes conseils d'hier. Assez simple, encore faut-il le faire, le principal obstable, je sais, c'est le temps, mais avec de la planification on y arrive. Allez-y progressivement. Besoin d'aide contacte moi je pourrai t'aider à prioriser. Voici ma partie 2 : Système digestif et quelques outils que j'utilise et recommande à... Lire la Suite →
Où est la sortie ?
Je vous parle d'un sujet très intéressant pour votre santé, il le sera peut-être un peu moins à intégrer dans un 5 à 7 ! 🙂 À quelle fréquence allez-vous à la selle ? À tous les jours ? Combien de fois par jour? Saviez-vous que vous devriez y aller au moins deux fois par... Lire la Suite →
Le pouvoir des protéines
Pourquoi dois-tu manger des protéines.
21 ou 90 jours
À chaque début d'année on revient avec la même chose.
Nutri… quoi???
En ce mois de la nutrition, c'est quoi la nutrition
Lire entre les lignes…
Savez-vous vraiment ce que vous mangez?
Je suis verte et désodorisante. Que suis-je?
Je suis verte et je proviens des plantes
L’après fête… pour s’aider
Comment vous aider