Un métabolisme sain pour une vie saine ou comment rajeunir de 10 ans

C'est ta température basale, augmente les protéines, plus d''énergie, sommeil, digestion, constipation, diarrhée, mal de ventre, jambe sans repos, hotmonal et hormone, grossesse,

Un métabolisme sain fait une personne en santé, pas seulement qui en a l'air. Et oui il est possible de ralentir le processus de vieillissement

octobre 7, 2022 0

Le stress au travail, à la maison, partout…

Fait en sorte que ton trava

décembre 15, 2020 0

Ouch! Mes articulations.

De plus en plus de gens se retrouvent avec de la douleur arthritique. On estime que plus de 4.6 millions de Canadiens de 15 ans ou plus en souffrent sous différentes formes. Ça représente 1 personne sur 6 au pays. C'est beaucoup. Maintenant, ce n'est plus un problème de personnes âgées. Même les enfants se... Lire la Suite →

janvier 20, 2020 0

S’alimenter au printemps

L'alimentation pour diminuer tes inflammations, ça te dit?

mars 27, 2019 0

J’ai plus de douleur ces temps-ci, pourquoiiiii

Saviez-vous que la saison dans laquelle nous nous trouvons a aussi un impact sur nous et nous influence sur la façon dont on va réagir à la saison suivante. C'est un cycle naturel qui amène des changements intéreurs...

mars 5, 2019 1

Faire comme la nature

À quoi vous font penser ces premières journées chaudes avec ce merveilleux soleil qu'on a depuis quelque temps. OUIIIIIII c'est enfin l'été qui se prépare. Si vous êtes comme moi, et que vous préférez cette saison, vous l'attendiez impatiemment pour profiter de l'extérieur. Pour moi c'est de jardiner, faire du vélo, jogger, et pour d'autres... Lire la Suite →