Comment va ton poids

Grande question, question difficile pour certain.es pour d’autres c’est  » as-tu une autre question  »

Et si je te proposais un Défi 100% gratuit pour t’aider à mieux le gérer une bonne fois pour toute. Et que tu pourras le gérer sans le régime?

Ça fait plusieurs années que j’accompagne les gens, majoritairement les femmes à optimiser leur santé, améliorer leur poids, retrouver l’équilibre, sortir d’un symptôme qui nuit nuit à leur qualité de vie.

Et une chose qui revient toujours quand elles arrivent dans mon bureau c’est la non connaissance de ce qui est bon pour eux.

Elles savent tous quoi faire, éviter les cochonneries, bien manger, dormir, bouger. Mais tous ne savent pas pas l’adapter à eux car elles ne se connaissent pas.

C’est ce que je fais principalement, les aider à mieux se connaître pour mieux manger, mieux dormir, mieux bouger, mieux gérer les hormones et surtout mieux perdre du poids et retrouver leur équilibre avec leur santé.

C’est pour cette raison que j’ai créé un défi gratuit. Qui va commencer ce lundi le 24 avril.

Un défi sur 5 jours, 30 minutes sur ton heure de repas le midi 12h00 (heure du québec)

Tu vas découvrir ton super pouvoir à utiliser avec ta santé. C’est quelque chose que tu as déjà en toi. C’est ce que j’apprend à mes client.es.

Jour 1 : As-tu des croyances qui te nuisent

Jour 2 : Qui mène ta vie

Jour 3 : Découvre ton super pouvoir

Jour 4 : Es-tu un-une suiveur.e

Jour 5 : Viens tester ton mental

Donc, je t’invite à t’inscrire pour mieux comprendre pourquoi tu retombes toujours dans tes vieilles habitudes, pourquoi les régimes ne fonctionnent pas.

Clique ici pour t’inscrire et commencer à améliorer ta santé