✨ BIENVENUE EN 2024 ✨

A chaque année on se souhaite presque la même chose. La santé, de beaux projets, du plaisir, un amoureux ou amoureuse, la réussite.
 

Cette année, je te souhaite bien plus que cela. En effet, je te souhaite de TE découvrir. Ton véritable toi, d’incarner ta propre essence, d’avoir la santé et le poids que tu désires et d’arrêter tous ces programmes que tu fais peut-être à chaque année pour trouver  » le bon  » qui te rendra ta santé. 

Pour t’y aider je t’offre deux précieux joyaux qui font partie de moi, des outils que j’utilise pour moi-même et que j’apprends aussi à mes clients.
Pour moi, ils sont indispensables pour une vie en équilibre et plus saine. Sans eux, peu importe les soins que tu prodigues à ton être, cela risque d’être vain ou incomplet.

Que cette année 2024 te guide vers la découverte de ces joyaux, pour t’offrir une vie pleine de sens, de santé, d’harmonie et surtout d’équilibre.

Le premier est : De mieux te connaître.
Savoir ce qui est bon ou pas pour soi. Connaître ses croyances et habitudes, c’est connaître son propre chemin, c’est être plus apte à faire de meilleur choix, c’est éviter les excès et ce qui nous maintien dans nos déséquilibres.
C’est ce qui m’a permis de me sortir de la maladie et de perdre du poids naturellement et c’est aussi ce qui aide mes clients.

Nous sommes des êtres sociaux, cherchant souvent l’approbation des autres. Pourtant, il est important de se rappeler que nos choix en matière d’activités, de régime alimentaire, de santé et de relations doivent être alignés sur nos propres besoins.
Nous sommes uniques, chacun avec notre propre fonctionnement.
Demandons-nous : sommes-nous vraiment nous-mêmes, ou juste une copie de ce qui nous entoure ?

Le deuxième est : Prendre le temps de te poser.
Prends le temps de t’arrêter, idéalement chaque jour ou au moins une fois par semaine, pour t’assurer que tu marches toujours dans la bonne direction, et regarder pourquoi tu as dévié, si c’est le cas.
Remets en question tes choix et vérifie qu’ils sont en accord avec tes désirs et tes aspirations. 
As-tu été emporté par tes croyances ou habitudes vers une direction qui n’est pas la tienne?
Si tu t’es éloigné de ta voie, n’aie pas peur de la retrouver et de t’y remettre avec courage.

Je te souhaite une superbe année 2024 et une bonne continuation de ta magnifique vie en équilibre et en conscience.
Sarah ta naturopathe équilibrée

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Sarah Leblanc
naturopathe nd, coach et optimisatrice de ta santé
mosaiksante@gmail.com
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